↑:後…少しですな……。【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月10日(木)

↑:後…少しですな……。

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【朝ごはん】
 ・ハムロールサンド × 1
【昼ごはん】
 ・親子丼
 ・味噌汁
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
筋肉量
60.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1778kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
14.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
74.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
どんぐり27 2010/06/10 13:05
頑張れ〜。
杏宏ママ 2010/06/10 13:06
一人じゃないぞーーーー
きこたん 2010/06/10 13:11
ハナさんの後ろには・・・艶女会がついてるど!(●^o^●)ファイトー!!
けろけろりん 2010/06/10 13:22
ぐぁんばれー、しかし今日はあっついすねー。
暑さにも負けずぐぁんばれー。
コルニャッゴ 2010/06/10 20:33
プレゼン、明日ですかね?
無事に終わりますように!!
tomytomy 2010/06/10 21:40
決戦の金曜日ですね。応援してますよ。
うみのおとこ 2010/06/10 22:48
頑張れ!ハナユビさん
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