no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

taka-igaさん

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【記録グラフ】

食事の記録
2553kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

5時
ヨックモッククッキー（1人前）	55.3	kcal
コージーコーナーマドレーヌ（1人前）	105	kcal
みるくプリン（1人前）	197	kcal
コーヒー牛乳（0.5人前）	58.8	kcal
9時
スターバックスコーヒースターバックスラテアイス無調整乳トール（1人前）	117	kcal
ＢＬＴ（1人前）	492	kcal
10時
アイスコーヒー（1人前）	6.4	kcal
今川焼き（1人前）	133	kcal
13時
ローストチキン５種の野菜ラップ（1人前）	350	kcal
コールスローＳ（1人前）	92	kcal
マクドナルド-マックフライポテト(M)（1人前）	90	kcal
18時
コーヒー牛乳（0.5人前）	58.8	kcal
クラシエヨーロピアン　シュガーコーン（1人前）	132	kcal
19時
ご飯（1人前）	235	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
八宝菜（0.3人前）	78.5	kcal
麻婆春雨（0.2人前）	116	kcal
大龍水餃子（2人前）	78	kcal
22時
コーヒー牛乳（0.5人前）	58.8	kcal
	2553	kcal
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