no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月25日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2370kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー牛乳（1人前） 60 kcal
12時
ホームランモナカ（1人前） 108 kcal
山菜きのこそば（1人前） 388 kcal
香草焼チキンのボロネーゼ（0.5人前） 316 kcal
16時
コーヒー牛乳（1人前） 60 kcal
あまおうのデコロールケーキ（1人前） 311 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
おでん（2.5人前） 768 kcal
23時
コーヒー牛乳（1人前） 60 kcal
丸永製菓 白くま（1人前） 64 kcal
  2370 kcal
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