no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月24日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
3376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
コーヒー牛乳（1人前） 60 kcal
11時
ホームランモナカ（1人前） 108 kcal
12時
二郎小豚（1人前） 1400 kcal
17時
丸永製菓 白くま（2人前） 128 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 60 kcal
20時
アドバンスアルファ コーヒー牛乳（1人前） 30.4 kcal
ローストチキン（1人前） 580 kcal
ジューシーチキンセレクト（1人前） 160 kcal
トマトとモッツァレッラチーズのサラダ（1人前） 120 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
22時
クリスマスケーキ（1人前） 600 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 60 kcal
  3376 kcal
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