no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1209kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
卵焼き（1人前） 146 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
グリコ乳業 りんご（1人前） 65 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
13時
サラダそうめん（1人前） 265 kcal
16時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
20時
La Neige マドレーヌ（1人前） 120 kcal
22時
ラムネバー（1人前） 80 kcal
  1209 kcal
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