蒸し暑い・・。(Sultry.)【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三輪昌志さんのトップページ>記録ノートを見る>蒸し暑い・・。(Sultry.)
10年06月17日（木）

蒸し暑い・・。(Sultry.)
< 類は友を呼ぶ・・・... 　｜　年に一度あるかない... >
蒸し暑い・・。(Sultry.) 画像1 蒸し暑い・・。(Sultry.) 画像2 蒸し暑い・・。(Sultry.) 画像3
am11:00
東京は今日は梅雨の晴れ間・・・、良い天気です。
http://weathernews.jp/index.html
http://www.youtube.com/watch?v=3PrXUlDfh1Y
三輪車の仕事上では、新しい月が始まります。
気分を変えて・・・行きましょう└(⌒O⌒)┘！！
ではみなさま・・・・良い一日を・・・！！

【蒸し豚】
は～～～; (´へ`) ; ・・・・アツイアツイアツイ！！
暑さにはにはよことん弱い三輪車、
みんなからは、暑苦しいとうざったがれています（ん？？日本語あってる？？）
こんなんじゃ・・・蒸し豚｀((Ф))´になっちゃいまます。
http://www.youtube.com/watch?v=7aR9ESZ7Fs8
【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺（回） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
健康体力研究所 パワープロテイン（0.2人前） 75.2 kcal
11時
生卵（1人前） 90.5 kcal
ごはん（200ｇ）（1人前） 336 kcal
筍の煮物（0.5人前） 22.9 kcal
魚肉ソーセージ（0.4人前） 64.4 kcal
大根の味噌汁（1人前） 42.5 kcal
17時
ごはん（200ｇ）（2人前） 672 kcal
まぐろの刺身（1人前） 169 kcal
アスパラガス（1人前） 13.2 kcal
なすとピーマンの炒めもの（1人前） 108 kcal
納豆（1人前） 134 kcal
厚揚げの煮物（0.5人前） 116 kcal
とろろ昆布（1人前） 39.6 kcal
  1883 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2010/06/17 12:08 
たしかにアツイッスねえ～。
Tシャツ短パンでも汗だくでした。^^;;
 三輪昌志 2010/06/17 13:47 
今、営業車で涼んでいますf^_^;。
自宅から職場まで歩いただけで、汗だくでした(^。^;)。
どんたこそ 2010/06/17 16:04 
昨日は最悪でした。
５分程度降ってお終いで拍子抜けな一日でした(；´∀｀)
クーラーの冷気そのまま受けないように注意です＞＜
 三輪昌志 2010/06/17 17:45 
ありがとう・・・、クーラーは注意してます。
今日は今まではほどほどに動いてました・・・。
夜はどうなるのか？？？
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE