KAINZさん
最新の記録ノート
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10年06月22日（火）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 1時 |
| DNS プロテインホエイ100カフェオレ味（0.6人前） |
78 |
kcal |
| ファミリーマート 低脂肪牛乳（1人前） |
69 |
kcal |
| 3時 |
| 生ビール ジョッキ（1人前） |
157 |
kcal |
| nature made マルチビタミン＆ミネラル（1人前） |
2.4 |
kcal |
| 4時 |
| ワイン（白）（7人前） |
511 |
kcal |
| フルーツ盛（1人前） |
71.2 |
kcal |
| 6時 |
| 麻婆なす（0.1人前） |
27.2 |
kcal |
| 大塚食品 まんなんごはん25（1人前） |
227 |
kcal |
| たまご（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 20時 |
| 大塚食品 まんなんごはん25（1人前） |
113 |
kcal |
| 大根と油揚げの味噌汁（1人前） |
54.8 |
kcal |
| アジ開き干し（0.4人前） |
28.2 |
kcal |
| だし巻き卵（0.1人前） |
25.4 |
kcal |
| 23時 |
| 小林製薬 マルチビタミンミネラル コエンザイムQ10(1粒)（2人前） |
0.76 |
kcal |
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1430 |
kcal |
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