6月23日（水）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月23日（水）

6月23日（水）
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【記録グラフ】
食事の記録
2195kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
調理パン（2人前） 700 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
トーエー食品 ノンカップメン（1人前） 341 kcal
小倉山荘 嵯峨乃焼（1人前） 89 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
カレー（1人前） 609 kcal
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
サラダ（1人前） 54.6 kcal
じゃがいもの重ね焼き（1人前） 203 kcal
  2195 kcal
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