蒸し暑さかなりきてます【bancoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月28日（月）

蒸し暑さかなりきてます
< めちゃめちゃ蒸し暑... 　｜　どしゃぶりの雨 >
【朝ごはん】
野菜ジュース　ﾈｷﾞ入りｺｰﾝｽｰﾌﾟ　ﾄｰｽﾄ半分（チーズハム）
【昼ごはん】
ざるうどん（天かすねぎﾀﾏｺﾞ）コロッケ1個　麦茶
【間食】
たこ焼きスナック10個　麦茶　ソフトせんべい2枚
【晩ごはん】
ハヤシライス（牛肉玉ねぎグリンピース）大根サラダ（大根ツナマヨネーズ）　麦茶
【今日の感想】
ほんまに暑すぎて　パソコンを前に寝てしまう･･

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