どしゃぶりの雨【bancoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月03日（土）

どしゃぶりの雨
< 蒸し暑さかなりきて... 　｜　九州は本当にすごい... >
【朝ごはん】
ネギ入りミソスープ　目玉焼きｿｰｾｰｼﾞ1　キャベツ　水　トースト半分
【昼ごはん】
お弁当（チャーハン　春巻き2）
【間食】
たこ焼きスナック　10個　カフェオレ1
【晩ごはん】
じゃがいもマカロニグラタン　浅漬けきゅうり　 エビチリ　キャベツ

【今日の感想】 すごい雨　梅雨明けによくある雨

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