踏んだつもりが。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日(金)

踏んだつもりが。

< no title  | グロッキー。 >
ちょいと踏んだつもりなのに
消費カロリーはかなり少ない。

やはりゾーン狙いが一番いいね。

【記録グラフ】
最高心拍数
155回
最高心拍数(回) のグラフ
◆消費カロリー
471kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
間食回数
0食
間食回数(食) のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング(km) のグラフ
自転車
19km
自転車(km) のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング(分) のグラフ
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