エアロビクス【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日（金）

エアロビクス
< エアーキック 　｜　ＣＫＢ＋ＹＯＧＡ >
筋トレ（上半身）
エアロビクス＋筋コン：６０分

０２日（金）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10578347087.html

【記録グラフ】
何かの運動
180分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
13.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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