再び発熱【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月03日（土）

再び発熱
< 見返してやるっ！ 　｜　再び回復 >
次女が再び発熱です。
昨晩から熱も上がっていったので朝病院へ。
でもやっぱり元気。

今日はおばあちゃんが泊まりにきてくれてるので、
長女・次女ともに、次女は熱があるくせに、
うれしくて元気いっぱいです。




【今日のトレーニング】
・ダンベルプレス　12.5Kg+12.5Kg10回x3セット
・ダンベルプルオーバー　12.5Kg10回x3セット
・ウエイトクランチ　5Kg20回x4セット

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率（平均）
20.4%
体脂肪率（平均）（%） のグラフ
 		筋肉量
54.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎代謝
1618kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
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