no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

alfonso413さん

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【記録グラフ】

あわせてポン！ゲーム
157109点
あわせてポン！ゲーム（点）のグラフ

食事の記録
1770kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

5時
麦茶（2人前）	4	kcal
大木製薬ビタミンゼリー（1人前）	8	kcal
バナナ（1.2人前）	72.2	kcal
6時
あん団子（1人前）	121	kcal
8時
デルモンテ食塩無添加野菜ジュース（2人前）	42	kcal
たらこおにぎり（1人前）	181	kcal
ケンタッキーフライドチキンナゲット５個（0.2人前）	46	kcal
ミニトマト（1人前）	5.8	kcal
レタス（0.3人前）	1.1	kcal
9時
ハウスこんがりポテト　グリルドビーフ味（0.8人前）	229	kcal
ミスタードーナツスティックパイ　アップルキャラメル（1人前）	160	kcal
コーヒー牛乳（1人前）	118	kcal
14時
ヤマシタアイスクリームさわやか苺ミルク（1人前）	116	kcal
15時
麦茶（2人前）	4	kcal
イシイミートボール（1人前）	192	kcal
卵（1人前）	64.9	kcal
たらこおにぎり（1人前）	190	kcal
レタス（1人前）	3.6	kcal
ミニトマト（1人前）	5.8	kcal
16時
食パン（0.8人前）	137	kcal
マーガリン（0.5人前）	49.3	kcal
ブルーベリージャム（0.4人前）	15.9	kcal
18時
麦茶（1人前）	2	kcal
22時
麦茶（1人前）	2	kcal
	1770	kcal
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