本当にすごい降ってる～
梅雨はいつ明けるんだろうねぇ・・・

今日は、うって変わってピーカンの青空。
勿体無いから、娘を公園に連れてったら、思いっきりバテた～。
うん

そんな時あるある。
きっと梅雨がそうさせてるんだぁ。
いっそ、今のうちにゆっくり休養して、梅雨明けと共に復活だね!!

ちょっと今は、ストイックは休止。
チト、チートデーっちゅうことで、当分　糖分を取らせていただきまっさ～。
うん

うん、なんか雨降りはかったるいんだよね
よい休養にしましょう、お互いに

今日の休暇は、暑すぎてバテるね～。
どうも、ちょうどいい休暇って無いんだよね～。
昼寝して、デレデレしますかね？
うん

なんか食べたいときに100ｇずつ時間関係なく食べると良いらしい･･･
ってTVでやってた････神頼み気分でやってみるか･･･
確かに我慢してるってストレスはなくなっていいかもね･･･
疲れてる時は糖分が欲しくなるらしいから･･疲れてるんじゃない？
まあ食べたい時に我慢せずに食べた方がいいかもよ･･･100ｇだけね！
･･･効くのかなぁ･･･これ････
んだ！

これ、試してみる価値はありそう。
でも、１００ｇ分くらいジャンジャン太っちゃったりして。
この理論が正しいと、楽になるよ～、きっと。
うん

パン＝糖分は，日本の菓子パンだからじゃない？こっちはそんなに菓子パンの種類ないから，パンはパンだけど．でも食べ過ぎないでね。

やっぱり飽食の国ニッポンなんだな～。
塩分も、糖分もそこそこ入ってるらしい。
ターザンにも、飯じゃなくて、お菓子と思って食べること！
って、書いてあったよ。
うん

土日にパンをドカ食いしてましたが、それをやめたら、体重の増減が
緩やかになりましたよ。パンを侮ってはいけないです。

やっぱし！？
なんかね～、食べ終わった後、体がヤバイって信号をくれるんだ。
パンを食うときゃ、要注意だね。
うん

たまには、「そんな日」もあるさぁ（*^_^*）
でなかったらストレスがたまって大変だもん!!

こちら、群馬の高崎は　大雨注意報だって。

やっとお休みになったねぇ♡
よっしゃ!!!

また、パンを食いたいときに限って、目の前に神戸屋ととかあるんだ。
はい、１０３０円お買い上げ～！ってね。
ちくしょう、まんまと罠に嵌まってるぜ！！
うん

おいちゃんはお昼にオニギリとパンを食べることが多いんだなぁ。
移動中に食べやすいから。
でも、栄養が片寄ってるよなぁ。
梅雨明けしたら、全快モードと行きましょ。

野菜が取れないと、辛いよね～。
パンとオニギリだと、オニギリに軍配だね。
やっぱり、量的にも、気持ち的にも、食べた官が強いモンね。
うん

パンおいしいですね♪
私も１日２食パンでも平気です。
でも、１食はご飯が食べたいですね。
パンばかりだとなんか限界を感じます。
ハナユビさんの言われるように糖分のせいなのかな？？

オイラも２食OK！！
でも、パン焼機が開店休業なんだ。
あったかい奴だと、ますますパンも美味しいからね～。
止まらないんだ･･･。
うん