私も、眠くは無いものの、疲れが回復していません。
言いたくないけど、年のせいでしょうか。

わーわーわー、
それは言っちゃだめですっ！
疲れがピークなのですよ、きっと。トレしすぎです。
腹割トレはちょっとおいといて、たっくさん休養しましょう(^^;

ちょっと、どりさん。
体重・体脂肪とも順調じゃあ～りまんか～。
よく痩せると眠くなるといいますが･･･
かなり嫉妬!!

ちょっと、コルさん。
Yo!!!!!!とかいって、まだ腹割る気で～すか～？
特別ルールその１。
今割れている人は1ヶ月間トレ禁止！とかどうっすか？
その間に気分を爆発寸前にまで高めておいて腹コンラストスパート！

順調に見えますが、筋肉量も少し減ってますからね～。
ダイエットはできるだけ筋肉を維持しつつ体脂肪を...なんていいますが、
なかなかに難しいです。日々是挑戦です。

↑私は体脂肪も体重もたっぷりありますが、眠いです(^_^;)。

ラーメン食べて目を覚ますとかしちゃだめですよ～！(^^;;;;

寝不足ダイエット！？
僕には無理だ～
眠くなっちゃうもん・・・

ずーーーーっと前から慢性的寝不足なのに、どんどん太ったから
きっと効果ないです(^^;

眠くなると、なんとかして目をさまそうとしたりするんですが、
「なんとかして」の部分に「おかしを食べて」とか「炭酸飲んで」とか
いろいろよろしくないものが入ってくるので、やっぱ寝不足ダイエットはNGですね...。

おいちゃんもねもい(-.-)Zzz・・・・
昨日は朝から体を追い込み過ぎた。
10分でもうたた寝したら、頭はスッキリするよね(^_^)v

いつも思うのですが、朝から運動ってすごいですよね～。
私なんかきっと、朝運動したら、日中は夜と同じになっちゃいますよ。
もう深ーい深い眠りの世界へ...。

夜中に起きてるといろんなものが食べたくなるし
いろんなものが飲みたくなる
ワタシは睡眠不足は命取りです

今は腹コン中で気が張っているから、なんとかもっていますが、
通常時だったら私もきっと命取りだと思います(^^;
そこまで精神強くないです、どりりも(^^;

ありますよね、何だか眠い時。
起きるタイミングが悪かったのか・・・
その後少しでも寝るとやっとスイッチが入るんですよね。

まさにそうなんですよ。
朝すっきり目覚めたつもりでも、なーんか違ったのかもしれませんね～。
少しうたた寝するだけで、もう後はばっちりでしたよ。