no title【融さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（0.7人前） 165 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（0.5人前） 44.9 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
16時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
  436 kcal
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