新ランチテーマ。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月27日（火）

新ランチテーマ。
< 再開。 　｜　め。青森。 >
新ランチテーマ。 画像1 新ランチテーマ。 画像2
YGT@82.9kg。

新ランチテーマは･･全国都道府県めぐり。
北から攻めてみよ～（笑）。
チャリランチ＠えぞ料理ユック･･銀座。
居酒屋さんで･･ほっけ定食。
････。なんで汗だくで走り回ってんだろ。

チャリ○、禁酒○。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹筋
142回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
142回
スクワット（回） のグラフ
自転車
23.12km
自転車（km） のグラフ
 		体重
82.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
杏宏ママ 2010/07/27 14:59 
全国！？それは探すの大変そう～＠＠
関東の料理って、難しくないか？思い浮かばない・・・
 YGT 2010/07/27 19:47 
たしかに～。
後で考えよ～っと。^^;;
けろけろりん 2010/07/27 15:09 
いい運動になるような～、熱中症が心配なような～ｗ、
でも順調に体重減ってますねー。
やっぱり休肝日効果？　つらいっすねーｗ。
 YGT 2010/07/27 19:54 
今月は飲んだくれ月間でしたよ～。
今週くらいはちょっと休肝日増やそうかと。^^
浜ジョー 2010/07/27 15:49 
明日はマグロかぁ～？
 YGT 2010/07/27 19:54 
明日は青森だ～。^^
きこたん 2010/07/27 20:36 
降りてくるの～？
明日は青森料理？なんだろ…Ｏ(≧▽≦)Ｏ
 YGT 2010/07/28 00:18 
どごにすべがなあ。
え？なまりが全然違う？^^;;
taka_ 2010/07/27 21:45 
既にご存知とは思いますが、老婆心ながら･･･^_^;
http://www.furano.ne.jp/school/rokugou_jh/14kyoudo/cookmap.html
 YGT 2010/07/28 00:20 
謝々。
沖縄終わったら台湾？^^
hana_511 2010/07/27 21:54 
ユック、懐かしいなあ。
新橋に勤務していた頃、ニュー新橋ビルのユックには、よく行きました。
私を育てた街、新橋。（だから、飲み方がオヤジなのか。。。）
 YGT 2010/07/28 00:24 
おお～。
ニュー新橋にも入ってましたか。
オヤジ飲みに･･アッパレ。^^
え？ほめてない？
きのっち 2010/07/27 22:36 
青森料理？ランチで？難しそ～！
 YGT 2010/07/28 00:24 
どうなることやら～。^^
こんなはずじゃない 2010/07/27 23:35 
ご当地グルメでお酒飲めないのはつらいね～。
ランチのテーマにしたのは失敗じゃん？
 YGT 2010/07/28 00:25 
昼でウマかったとこには。
夜殴り込みをかけるのじゃ～（笑）。
三輪昌志 2010/07/28 06:40 
アジアにしたほうが楽ではありませんか？
ε=ε=┏( ・_・)┛余計な一言、ｺﾞﾒﾝﾁｬｲ。
 YGT 2010/07/28 09:55 
アジアいいっすね～。
沖縄終わったらアジアに走りましょっか。^^
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