スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年07月
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スクワットのグラフ
日別データ（7月）

7月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 78回 39 kcal up   27124回   明後日。  
7月2日(金)           １～6月。  
7月3日(土)           本日は。  
7月4日(日)           Hello。  
7月5日(月) 71回 35 kcal up   27195回   そろそろ。  
7月6日(火)           秋田湯沢。  
7月7日(水)           くらくら。  
7月8日(木)           ふらふら。  
7月9日(金)           あらあら。  
7月10日(土)           こらこら。  
7月11日(日)           ぶらぶら。  
7月12日(月)           Hola! Hola!  
7月13日(火)           ゆらゆら。  
7月14日(水)           初日。  
7月15日(木) 80回 40 kcal up   27275回   ラッキーナンバー。  
7月16日(金)           no title  
7月17日(土)           no title  
7月18日(日)           no title  
7月19日(月)           no title  
7月20日(火)           no title  
7月21日(水)           みつかった。  
7月22日(木)           リズム。  
7月23日(金)           暑さと辛さ。  
7月24日(土)           宇都宮へ。  
7月25日(日) 76回 38 kcal up   27351回   巡礼。  
7月26日(月) 72回 36 kcal up   27423回   再開。  
7月27日(火) 142回 71 kcal up   27565回   新ランチテーマ。  
7月28日(水) 80回 40 kcal up   27645回   め。青森。  
7月29日(木) 80回 40 kcal up   27725回   ぴょんぴょん。岩手。  
7月30日(金) 71回 35 kcal up   27796回   舌の根も乾かぬ。宮城。  
7月31日(土)           ひとめぼれ。秋田。  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 750回 （先月：1,682回）
平均数（今月） dwn 83.3回 （先月：84.1回）
最高数（今月） yoko 142回 （先月：142回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：95%）
総合データ（～7月）
合計数 27,796回
平均数 87.1回
最高数 202回（記録日：2010/03/16）
目標達成率 91%