夏の青空が好き。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月08日(日)

夏の青空が好き。

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暑さに弱いので夏が苦手なPONPYですが、唯一好きなものがあります。

それは夏の青空。 青い色がまるで海のように見えます。
そして雲がほかの季節で見るよりもすごく立体的で見ていてすごく気持ちがいいです。
もともとブルーや水色が好きな私。 水とか海とかすごく好きです。
ずーっと見ていても飽きません。

今日の青空を見ていてふっと思いました。
あー  私は夏の青空がすきだなぁ。

今日もダンナは昼から昨日、パチスロで勝った軍資金を持ってパチスロに行きました。
今は『北斗の拳』にハマっているようです。
さてさて今日は勝てるかな?  もし勝ってたらまたいくらか没収しとこっと。
あの人に余分なお金持たせたら大変、大変。  しっかり管理しとかなきゃ。
またパチスロに走っちゃう。 今週は旦那の実家に帰省しなくちゃいけないことだし・・・


昨日、パチスロで儲けたお金で焼き肉バイキングに行ったPONPY家ですが
うちの長男、最近胃が小さくなったのか、あんまり食べない。
おなかがすいたら食べるという生活をしているせいもあるかな?

見かけ倒しなコイツは焼き肉バイキングに行くたびに、なぜかごはんとユッケを食べると
おなかいっぱいになってしまうらしく、そのあとからは箸がなかなか進まない。
この間、行った時もそうだったからダンナが
「今日はちゃんとたくさん食べるやろなっ!」と確認していたけど
やっぱり前回とおんなじ状態でした。

一人2.480円の焼き肉バイキング・・・  ぜったい元は取れてないと思う。
コイツはバイキングには向いてないやつだなと思いましたねー
1品か2品頼んでごはんがあったらいいぐらい。
絶対ホテルのバイキングには連れていけないなと思いましたねー
逆に二男のほうがよく食べるようになりました。
とにかく好きなおかずがあれば何杯でもごはんをおかわりする二男。
こっちのほうが元を取ってると思います(笑)

【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
34.1%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2033kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
59.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース(1人前) 37 kcal
はちみつトースト(1人前) 253 kcal
コーヒー(1人前) 54 kcal
12時
サンヨー食品 味一楽(1人前) 359 kcal
ラーメンの具(1人前) 75.7 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
16時
ブルボン 味サロン(3つの味わい)(0.5人前) 134 kcal
コーヒー(1人前) 54 kcal
19時
酢豚(1人前) 538 kcal
餃子(冷凍)(1人前) 197 kcal
わかめスープ(1人前) 3.1 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
20時
カゴメ ラブレ(1人前) 35 kcal
21時
コーヒー(1人前) 54 kcal
  2033 kcal
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コメント
どんぐり27 2010/08/08 14:27
>一人2.480円の焼き肉バイキング・・・ 
って安くありません?こっちだと倍はしますね.それに時間制限あるし、、なので私には向きません.一度も元を取れた事がない、、、
皆で一緒の食事はいつでも良いですよね。
 PONPY 2010/08/08 17:46
安いんですかねー?  他は行ったことないので・・・
この金額で2時間ですからねー   ウチは1時間もあれば終わっちゃいますねー
とにかく最初から黙々とごはん片手に肉にパクついてますから・・・
芽多忙鰻太郎 2010/08/08 17:51
肉を喰わないわしくんも、焼き肉バイキングでは絶対に元は取れないな。^^;
んでも、それに「飲み放題」が追加されれば、しーーーっかり元は取って帰りまっせ!

おらも暑さに弱いから夏は嫌いだけど、夏の空は確かに美しい。
真夏の空の鮮やかな色彩と構図は、まるで絵に描いたように綺麗だもんねー。
 PONPY 2010/08/08 18:02
そうかー  わしちゃんはお肉食べなかったんだねー
やっぱり夏の空はいいねー  絵を描くのが苦手な私でもなんか描きたくなっちゃう。
megulalala 2010/08/08 20:04
うちの近所は1800円だわ。
それでも私は元取れてないと思うけど・・・
肉よりも他のフルーツとかそんなものばっかり食べる私と息子(笑)

今日も稼いでくれたかな?旦那さん♪
 PONPY 2010/08/09 08:51
それも安いねー
残念ながら昨日は負けちゃった。 そそくさと帰ってきたよ。
2日連チャンはないってっ!  そんなにつぎ込んではいないと思うけど・・・
紗羅月 2010/08/08 22:28
夏の空の青さってキレイですよね~。
冬とはまた違う色ですし。
学校の窓から見える空が雲1つないとなんかとっても良い気分でした。

お腹空いた時にだけ食べるウェイダウンダイエットってあるらしいですね。
長男くん、もしかしてそれ?
 PONPY 2010/08/09 08:58
青い空がすごく気持ちいいですよー 

くやしいことにウチの長男、ダイエットするほど太っているわけじゃないんですよー
逆に、もっと食べて筋肉つけたら・・・って思うぐらいスマートなんで。
だだ単に夏休みは遅くまで寝てるんで普段のように3食、食べないからねー
食欲がないからっていうのが理由かな? でも食べるときはすごく食べるよ。
マーリー 2010/08/08 22:31
鳥取の青空!!
もうすぐ会えますね。

今年の鳥取暑そうだから気をつけて・・・
 PONPY 2010/08/09 08:59
ほんとだねー  もうすぐだわー
帰る準備しとかないとー
浜ジョー 2010/08/09 13:07
入道雲、とかも良いですよね!^^

パチスロ。色んな機種があって、楽しそう~♪
でも、私はやりません・・・。
ハマルと怖いから~。(汗)





 PONPY 2010/08/10 16:28
そうそう入道雲って見ていて気持ちいいですよねー
もくもくと成長しているみたいで・・・

私もパチスロ、ハマるとお金つぎ込みそうだからやりません。
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