甘い、しょっぱいはエンドレスになりやばいですよね＾＾；
新しいコース発見できて良かったですね♪

交互に食べてたら、終わりがない！（汗）

ありがとう～♪　たまには、気分変えないとね！
すれ違う人も、違って、新鮮！

ウォーキング、頑張ってますね～～。
さてさて負けずに・・・スロジョグに行ってきます。
今日は私も休日なのでのんびりでっす （笑）。
良い休日を～～～(^△^)//^^^^^。

はい！　ちょっとだけ、頑張ってます。^^
お休みでしたか～。
ゆっくり出来ましたでしょうか？

＞朝食一式（1人前）
私食べた物をカキコするのが面倒でやめたが・・・・えっ、これでいいの？

栄養バランスも管理するなら、これは駄目！（笑）

でも、この方法だと、朝は、なんカロリー摂ったか、
昼、夜、と分かりやすいよ！^^

ガハハハ手抜き！＜朝食一式
きっとそのうち･･･＜酒一式になる（爆）
おやつ一式とか･･･間食一式とか･･･
イケメン一式とか･･･ﾜｼｶ?<ｲｹﾒﾝ･･･ｯﾃ･･ﾅﾝﾃﾞｺﾝﾅﾁｲｻﾅｺｴﾆ･･
それにしてもウォーキングのコース･･い～な～･･
こっちは車で15～20分移動しないとそんな場所に行けないよ～～(泣)

もちろん、あるよ！　(≡^∇^≡)ﾆｬﾊﾊ
居酒屋一式。　アルコール一式。　ってね～。
この方法だと、一目瞭然、分かりやよ。

車で、わざわざ来てる人もいるみたい！

気持ちのいい道見つけると、うれしいよね～

ママさんは、ウォーキングだっけ？ヽ(￣▽￣)ﾉ　

おぱよう、浜ちゃん。

なんだか素晴らしくカエル色の…いや、きのっちカラーの田んぼですね。
ステキ、ステキ。

わたしも並んで歩きたいなぁ。
いいなぁ。

おはようございます！　昨晩は楽しかったですか～？^^

そうなの、きのっちが、ゲコゲコ、うるさくて！（爆）
並んで？　誰と？　わたし～？　旦那さまか！
私は、浜省と歩きたい！！！((ｏ(＞▽＜)ｏ)) 

川沿いって風が冷たくて気持ち良いですよね～

ここ、車道も遠くなので、静か。
ウォーキング、犬の散歩の方も、多い！

ヽ(≧艸≦)ﾟ｡ｷｬﾊﾊ
　ウチも
　昨日アーモンドチョコ
　ほぼ1箱完食したよ～(笑)
　　食べだしたら止まらない．．．

明治の！　アーモンドチョコ、美味しいよね～。
食べだすと、止らない。（汗）
安売りの時に、いつもまとめて買う～♪

緑や青が一番きれいに見える季節だと思いませんか？　夏って。

初夏の頃・・・。　　好きです。　良いですね～♪
今年は、色んな事、発見の夏。^^

　うわー綺麗な水田風景ですね。
写真で見ると涼しげです。^^);

自分でも撮ってみたのですが、
携帯だったので、どうも感じがでなく・・・。
お借りした写真です。^^

わぁ～！ほんとだ！きのっち食（色）だ！

ちなみに、私は何色？　(￣▽￣)うへへへぇ～

いいなあ・・・こんな景色！！憧れます。ジョーさんに！

どったの？　Mogartさん！
今日は、変だぞ！？　ヾ(＠>▽<＠)ﾉぶぁっはははっははは♪

競馬見ながらかと一瞬(￣▽￣;)
どんな親父かと(爆)

？？？　なに、なに～？
ごめん、ちょっと意味、分からない。
マジで～！　ヽ(￣▽￣)ﾉ　ナハハ♪

ラー油うどんしてみました。
おいしかたよ！！
でも、鯖缶入れるのを忘れてました(>_<)

おぉ～！　さっそく、試してみた。^^

鯖缶入れると、濃くが出て美味しいのだよ♪

頑張ってない‥‥
ウォーキング、何時ごろ行かれてます？
早朝か夜じゃないと辛いかな～、このところ。

朝は、頑張って5時30ごろ～。
夜は～、スタミナが残ってたらかな？^^;
昼は絶対無理です！（汗）

ラー油うどんに、ラー油チャンプルー試してみるぞう～
うちのお庭の、ゴーヤもどんどん、収穫できることだし、楽しみ♪楽しみ♪
うどんは、汁なしでやってみま～す。

結構辛いね、ラー油。^^;

汁なしうどん、だったら、納豆も入れると美味い！