Mogartさん
最新の記録ノート
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10年08月15日(日)
1945年8月15日 |
< no title
| 昼間は何度? >
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朝6時 28℃だが湿度が70%以上で非常に暑い
【今日やった運動】 ジョギング5.57Km 腕立て 腹筋 スクワット 各33回 【運動した時間】 32分 +5分 【新たな発見】
【今日の感想】 *なぜか日本では敗戦の日とは言わない。平和を祈念するならあえて敗戦の日と呼んだ ほうがいいという議論があるらしい。正確には1945年9月2日のミズーリ号艦上でのポ ツダム宣言受諾がその日なのだが、日本では、玉音放送の今日が記念日になったそうだ。 今から65年前に多くの方がなくなった戦争が終った日。 戦争に反対することもできなかった私の親の世代の苦労に比べれば、今の自分のな んと微温い事か!! *昨日から少しお腹が痛い。冷たいものばかり食べるから・・
*今日の暑さは今年一番ではないかな_? 早朝は28度くらいだったのに、12時過ぎには34度を突破。部屋の中も、部屋の外も全然変わらず。 まるでサウナの中みたい。サウナでは裸でいられるけど、服を着てなきゃいけないので、汗が;;;; こんな気候は本当に生まれてこの方約半世紀(・・・・かな?)知らない。ついに日本も熱帯地方に 格上げか。本当に熱い熱い熱い一日です。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
食パン(1人前) |
172 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
ヨーグルト(1人前) |
62 |
kcal |
桃(0.5人前) |
28 |
kcal |
パイナップル(0.2人前) |
102 |
kcal |
12時 |
バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
12穀米(1人前) |
50 |
kcal |
おみやげのまんじゅう(1人前) |
400 |
kcal |
たこ焼き(1人前) |
266 |
kcal |
16時 |
(1人前) |
--- |
kcal |
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1239 |
kcal |
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