みんなで家飲み！！【＠あおい＠さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月15日（日）

みんなで家飲み！！
< カレーを作りすぎた... 　｜　ちょっと気持ち悪い... >
飲みすぎ食べすぎたー！！(　´□｀)

【記録グラフ】
食事の記録
3921kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
鶏肉カレー（0.5人前） 376 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK メグミルク（0.5人前） 66.5 kcal
第一パン サンドイッチ用食パン [パック] 14枚（0.5人前） 26 kcal
帝国ホテル マーガリン（0.2人前） 14.9 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
GREEK（0.5人前） 49 kcal
ドライマンゴー（0.2人前） 33.8 kcal
18時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（2人前） 286 kcal
セブンプレミアム　 マカロニサラダ（1人前） 93 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
20時
明治製菓 カール チーズあじ 87g（0.3人前） 134 kcal
ドリトス　スイートチリ味（1人前） 138 kcal
スターバックスコーヒー ホワイトチョコレートマカダミアクッキー（3人前） 882 kcal
ナビスコ リッツ　１３枚（1人前） 227 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
ハッシュドポテト（1人前） 144 kcal
CoCo壱番屋 フィッシュフライ（0.5人前） 102 kcal
22時
KRAKE（2人前） 306 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  3921 kcal
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