no title【ゆのやまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月17日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1531kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
11時
パスタ（1人前） 650 kcal
20時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
酢たこ（1人前） 100 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
その他（1人前） 250 kcal
  1531 kcal
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