1日練習【yuasaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yuasaさんのトップページ>記録ノートを見る>1日練習
10年08月18日(水)

1日練習

< 午後部  | 1日練習 >
全体トレーニング
・サーキットトレーニング五本
・切り返しトレーニング五本

ストレッチ
素振り

・なにをやるにしても自分は中途半端だ。もっと攻めるテニスをする。練習でやってることをゲームでだす。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする