no title【ゆのやまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月24日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
ランチ（1人前） 900 kcal
お粥（1人前） 114 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1794 kcal
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