夕涼み会。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月28日（土）

夕涼み会。
< 今後の身の振り方。 　｜　ぞうのくに。 >
昨日から鼻がズルズル。
いつものことだけど鼻炎でクシャミが止まらず、昨日抗アレルギー薬を飲んだ。

おかげで今日は体が重い。
朝練のつもりが起きたら１２時前・・・こんなに寝坊したのはいつ以来？？
そんなこんなで練習はナシ。
夕方からは、チビの幼稚園の夕涼み会。
夏祭りが諸事情により中止になり、夕涼み会に変更。

行ったら行ったで、
子供たちに元気を吸収されてしまった気がする。

夜は実家へ。
夏におでん。
悪くないかも。

【記録グラフ】
最高心拍数
0回
最高心拍数（回） のグラフ
 		◆消費カロリー
0kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		間食回数
0食
間食回数（食） のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
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