8/30【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月30日（月）

8/30
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【記録グラフ】
テニス
0分
テニス（分） のグラフ
 		ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2277kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイト　メープル（1人前） 200 kcal
12時
大塚製薬 カロリーメイト　メープル（1.5人前） 300 kcal
22時
ビール（4人前） 560 kcal
23時
豚玉（2人前） 1217 kcal
  2277 kcal
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