防災の日【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月01日(水)

防災の日

< 今夜は…  | 風邪っぴき >
今日から九月ですね。
今月こそは頑張るぞ~!!

  初心忘れるべからず  初志貫徹  


昨晩 娘と電話ではなす
彼の両親との顔合わせは18日あたりになりそうです。

白髪染めに美容院いかねば。

たまには、かわいいワンピでも着ておいでよ~ヽ(^o^)丿

と、娘にいわれ

ファッションセンターしまむら

にでも行ってみてこようかな。なんて思う。

ワンピねぇ(^_^;) スカートの類は、会社の制服以外 はくことはないからなぁ。。。
どんなの買ったらいいのか迷いそうだな。


あっそうそう、できちゃった婚は今は
  ダブルハッピー と言うらしい。
妊娠+結婚 で ダブルハッピー  へぇ~。



防災訓練の視察に東京から“お偉いさん”が来るとかで
一時間半も早く出かけました。うちの旦那さま。

天災は忘れたころにやってくる

天災を天才と間違えていたっけな。。。小学生のころ^^;













【記録グラフ】
目標体重まであと
-2.2kg
目標体重まであと(kg) のグラフ
内蔵脂肪レベル
3
内蔵脂肪レベル() のグラフ
BMI
20.5
BMI() のグラフ
基礎代謝
1189kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
紗羅月 2010/09/01 07:27
防災の日ですね~
とりあえず米と水でも買いだめしようかな、なんて考えてます。

マリッジウェディング、なんていい方もするらしいですよ~
 千尋 2010/09/01 18:56
そういえば・・防災袋
買ってから一度も点検してない かも(@_@;)

マリッジウェディング な~るほどね。
「できちゃった婚」はもう古いのね^^;
ハナユビ 2010/09/01 07:57
ダブルハッピーか~。
知らなかった。
こういうことで、ジェネレーションギャップ感じちゃうんだな~。
うん
 千尋 2010/09/01 18:58
おっ ハナユビさんも知らなかったのなら大丈夫だな(^。^)

ぴったしカンカン 
な~んて言ったら 何それ? と冷たい一言が。。。
杏宏ママ 2010/09/01 11:02
備蓄、チェックしないとね。
 千尋 2010/09/01 18:59
買っただけで満足しちゃうんだよね。
点検しなくては・・・(^_^;)
mommomo 2010/09/01 11:48
彼氏は、こちらの方ですか ??

ダブルか~。
ウチの息子は、いつも、“ ダブチ ”(ダブルチーズバーガー)。 (爆爆)
 千尋 2010/09/01 19:01
彼氏は栃木県 佐野のアウトレットの近くだそうです。
北関東自動車道のおかげで、こちらから佐野まで たいして時間もかからず行けるようになりました。

カロリーを気にせずその“ダブチ”とやらを食べてみたいものです♫
きのっち 2010/09/01 15:49
Wハッピー♪ なるほどー♪
可愛いワンピをGetして、初顔合わせを楽しんで下さいねー(^o^)ノ
 千尋 2010/09/01 19:07
ふだん着ることないから・・どんなのがいいのか???
初顔合わせ 何だかちょっとドキドキしますわ。
あ~なんて小心者(+_+)
団塊修ちゃん 2010/09/01 21:43
ダブルハッピーというんですか、知らなかった。
やっぱスーツではないかと? ← 古い?
 千尋 2010/09/02 06:11
大丈夫・・私も初めて聞いたから。ってそうじゃないかっ(^。^)

スーツがいいのかなぁ。
とも思ったけど
いいんじゃないの~。 そうだよね(^。^)

なんて娘とふたりで話が盛り上がりました。

まっ とは言っても、スーツが無難なところでしょうね。
浜ジョー 2010/09/02 07:17
ドキドキ? 一杯、飲んどけ! ( ̄∀ ̄*)イヒッ

 千尋 2010/09/02 19:16
いや!!
九月は頑張る。
休肝日 増やさねば。。。

一杯飲んだら・・いっぱいになっちゃうからさ^^;


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