9/10【raysさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>raysさんのトップページ>記録ノートを見る>9/10
10年09月10日（金）

9/10
< 9/9 　｜　9/11 >


【記録グラフ】
体脂肪率
11.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1839kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
38.1%
骨格筋率（%） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
ジョージア ゼリーコーヒー（1人前） 53.2 kcal
13時
シジシージャパン ごはん（0.7人前） 202 kcal
チキンス（0.7人前） 258 kcal
からあげ（1人前） 304 kcal
吉野家 味噌汁（1人前） 41 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
18時
（株）ドウシシャ ウエスト（1人前） 52.8 kcal
セイコーマート シュークリーム（1人前） 148 kcal
松屋 牛めし 並（1人前） 703 kcal
  1839 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE