9月16日【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月16日（木）

9月16日
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R家、Y木君と会食

【記録グラフ】
食事の記録
1948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
チキンカレー（1人前） 753 kcal
20時
ビール（2人前） 280 kcal
日本酒（3人前） 578 kcal
21時
豆腐（0.4人前） 33.1 kcal
鶏肉（0.2人前） 71.3 kcal
茄子（0.2人前） 14.7 kcal
プロセスチーズ（0.2人前） 13.6 kcal
22時
きりたんぽ鍋（0.5人前） 205 kcal
  1948 kcal
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