お掃除ダイエットか？！【トールラテさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月16日（木）

お掃除ダイエットか？！
< 明日は沖縄 　｜　no title >
【今日のできごと】

【今日の感想】
沖縄に着きました。
主人の単身赴任先の家へ直行。
家へ入ってびっくり！かびくさい！Σ(￣□￣！)
物は散らかってはいないのですが、台所水垢だらけ！Σ(｀д｀ﾉ)ﾉ ﾇｵｫ!!
一応洗っておいてあるけどペットボトルの山！(ﾟoﾟ)ｹﾞｯ!!
洗面所、白いはずなのに模様が・・・(◎-◎;)!!
お風呂、最悪！これじゃ今晩入れない！カビキラー１本使い切るかも・・||／(￣ﾛ￣;)＼|||
(ノＴ∇Ｔ)ノ ))))))トイレ、使いたくない～！

確かに沖縄は湿度が高いからどうしようもないんだけど
もうちょっとなんとかならなかったのかなぁ・・
すぐに掃除始めましたとも・・・
「もう！お父さんのバカ～！！」と叫びながら・・(((p(≧□≦)q)))・°°
丸々２時間３０分もかかって！
体から未だに漂白剤の臭いが漂っています。手もガサガサじゃぁ～
それに、ダヨンの有酸素プログラムを続けて２回やったぐらいの汗をかきました
お昼ご飯を買いに行く元気も食べる元気もないです・・ε= (++ ) バテバテ!!

主人が持ってる体組成計で計ってみると、オムロンよりもうれしい数値が出ます。
足元だけで計るからかな？？
どっちが正しいのか・・・σ(￣、￣=)
【記録グラフ】
フィギュアロビクス有酸素プログラム
33分
フィギュアロビクス有酸素プログラム（分） のグラフ
 		ラジオ体操第一　第二
0回
ラジオ体操第一　第二（回） のグラフ
 		体年齢
39
体年齢（） のグラフ
BMI
20
BMI（） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
19.4%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		基礎代謝
1157kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
9523歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
37.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2010/09/16 15:28 
ありゃりゃ～。　着いたそうそう大変だったね。
でも、変に綺麗なより、安心なのでは？(*^m^*) ﾑﾌｯ
夜は、なにか美味しいも食べて下さいね～♪

私もオムロン。　でもあれ、面倒でね。^^;
買ってから、失敗したと思ったよ。（笑）
トールラテ 2010/09/16 16:02 
浜ジョーさんこんにちは(*^_^*)
そうですね。何かおいしいものを食べに連れて行ってもらいます！
５時過ぎに帰って来るそうなんですけど、いまひもじくてひもじくて・・(>_<)

私は、いろいろ調べたら足と手で計るタイプのほうが正確だということだったので
オムロンにしました。でも、ホントちょっと面倒だよね(^^;)
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