撃沈…【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月20日（月）

撃沈…
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ステップ60分
スイム60分





今日のステップは撃沈…

休日レッスンスケジュールで
初のイントラさん

祝日にいつもあったらしいんだけど
ここのところ祝日は来てないので
出るのは初

どうやらいつも同じステップをやっているらしく
今日はそれにアレンジが加えられているらしい
参加している人たちは先月も出た人達ばかりみたいで
スラスラとこなしているが
お初の私は付いていくのがやっと

アレンジされてクルクル回りだすと
何が何だか…

もっとじっくりやりたかったなぁ
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