紗羅月さん
最新の記録ノート
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10年09月20日(月)
連休3日目 |
< 連休2日目
| 今週は3日だけだ~ >
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昨日はなんだかんだでいろいろでかけてました。 近くでまるかじりフェスタってのをやってたので お昼はそこで。 そのあと整体。
夜になってから相方のひまつぶしに漫画やゲームを買いに。
車があるってこんなにも外出頻度が増えますか~。
今日は家でひきこもりんです。 部屋の模様替えするんだ。
【朝ごはん】 パン3種類半分こ、野菜ジュース2杯 【間食】 さきいか 【晩ごはん】 ご飯、味噌汁、もやし炒め、焼き芋半分、酢の物
【今日の感想】 予想日 1/2 生理きたから
目標確認! *一度に食べ過ぎない ○ *前日より痩せる ○ *寝る前の運動 ○ *歯磨き時のかかと上げ ○
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【記録グラフ】 |
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