試合【kawai1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月03日（日）

試合
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自分

アームカール
ショルダープレス
カーフレイズ

10回×3セット


感想

今日も試合だった。

明日は病院の日。
いい結果がでるといいな

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