no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月03日（日）

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【記録グラフ】
血圧（最低）
83mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
121mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
1996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 172 kcal
豆腐（0.3人前） 24.8 kcal
14時
モスバーガー ダブルサウザン野菜バーガー（1人前） 498 kcal
モスバーガー フレンチフライポテトＳ（1人前） 195 kcal
モスバーガー ウーロン茶 アイス S（1人前） 1 kcal
17時
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
20時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 172 kcal
鶏肉のしそ焼き（1人前） 231 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
たけのこの煮物（1人前） 81.8 kcal
ごまよごし（1人前） 47.7 kcal
  1996 kcal
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