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10年10月04日(月)
目が赤いと思ったら... |
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< しながわ水族館へ
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ううむ...。 長女、先週金曜日あたりから少し目が赤いなーと思っていたのですが、 昨日はかなりかゆみもあって、かゆみどめに目薬をさしていました。 夜、かなり目の赤みが増していたので、ひょっとして結膜炎かな?と思い、 今朝眼科に連れていきました。
案の定、結膜炎でした。 ただ、感染力のあるウイルス性の結膜炎かどうかはすぐにはわからないそうで、 今日は抗生物質入りの目薬を処方してもらいました。 これが効けばウイルス性のものではなく、明日には目の赤みと腫れはかなりおさまっているはずとのことです。 今晩は、かなり赤みがなくなってきていたので、少し安心しました。 もしウイルス性のものであれば、今週は学校に行ってはいけないということなので...。 とりあえず明日朝次第です。
【今日のトレーニング】 ・帰宅時ウォーキング 3Km ---------- ・腹筋サーキット 以下のメニュー連続を2セット ニートゥチェスト 20回 レッグレイズ 20回 エアサイクル 20回 休憩 20秒 リバースクランチ 20回 ウエイトクランチ 5Kg20回 ヒップトラスト 20回 休憩 20秒 ボクシングツイスト 20回 リーチ&タッチ 20回 クロスレッグ・リバースクランチ 左右とも10回づつ
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| 【記録グラフ】 |
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