カラオケ【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月09日（土）

カラオケ
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【今日のできごと】
今日は、カラオケのシダックスで食べて飲んで歌った。日曜日のバドミントン仲間で、毎週4時間のデスマッチをやる人たちだから体力はある。
飲み放題と言っても、そんなに飲めるもんじゃない。どうしても理性が邪魔をしてしまう。気力が若いときのほどではない。飲んでやる=と言う意志が弱い。

それでも最年長62歳のおじさんは、なけなしの体力に任せて、最初から飛ばしてアルコールを2杯ずつオーダー。最後は記憶をなくしていたそうだ。6時から11時まで、歌って踊って楽しいひととき。
風呂場で練習した「まだ君に恋してる」は、今ひとつ受けてなかった。

【記録グラフ】
ウォーキング
3000歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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