ウォーキング（歩）のグラフ・データ

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ウォーキング(歩)のグラフ

2010年10月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 13182歩 1318 kcal up   7808496歩   7日ぶりの出社  
10月2日(土) 24165歩 2416 kcal up   7832661歩   成田山で鰻三昧  
10月3日(日) 17258歩 1725 kcal up   7849919歩   木星の大接近と金木犀  
10月4日(月) 12515歩 1251 kcal up   7862434歩   平日の階段歩き、始めました  
10月5日(火) 8500歩 850 kcal dwn   7870934歩   ちょっと、暑さが戻ってきた  
10月6日(水) 14712歩 1471 kcal up   7885646歩   CEATECに行ってきました  
10月7日(木) 8700歩 870 kcal dwn   7894346歩   爽やかな一日  
10月8日(金) 8700歩 870 kcal dwn   7903046歩   結婚記念日  
10月9日(土) 3000歩 300 kcal dwn   7906046歩   カラオケ  
10月10日(日) 18000歩 1800 kcal up   7924046歩   カラオケの後でもバドミントン  
10月11日(月) 9512歩 951 kcal dwn   7933558歩   無くして見つかって！財布  
10月12日(火) 12808歩 1280 kcal up   7946366歩   ちょっと暑かった一日  
10月13日(水) 8511歩 851 kcal dwn   7954877歩   チリの33人、救出始まる  
10月14日(木) 11382歩 1138 kcal up   7966259歩   no title  
10月15日(金) 7512歩 751 kcal dwn   7973771歩   no title  
10月16日(土) 15296歩 1529 kcal up   7989067歩   no title  
10月17日(日) 8708歩 870 kcal dwn   7997775歩   墓地を研究  
10月18日(月) 11662歩 1166 kcal up   8009437歩   よく食べてよく飲んで  
10月19日(火) 8799歩 879 kcal dwn   8018236歩   涼しくなった  
10月20日(水) 7652歩 765 kcal dwn   8025888歩   デブが止まらない  
10月21日(木) 13219歩 1321 kcal up   8039107歩   某大統領とのコーヒーミーティン...  
10月22日(金) 9933歩 993 kcal dwn   8049040歩   no title  
10月23日(土) 27238歩 2723 kcal up   8076278歩   今日は、2万7千歩  
10月24日(日) 22319歩 2231 kcal up   8098597歩   今日もバドミントン  
10月25日(月) 9497歩 949 kcal dwn   8108094歩   電車の中で  
10月26日(火)           no title  
10月27日(水)              
10月28日(木)              
10月29日(金)              
10月30日(土)              
10月31日(日)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 312,780歩 （先月：293,404歩）
平均数（今月） up 12,511.2歩 （先月：11,284.8歩）
最高数（今月） up 27,238歩 （先月：24,152歩）
目標達成率（今月） up 52% （先月：46.2%）
総合データ（～10月）
合計数 8,108,094歩
平均数 9,362.7歩
最高数 30,545歩（記録日：2009/07/12）
目標達成率 40.5%