チリの33人、救出始まる【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月13日（水）

チリの33人、救出始まる
< ちょっと暑かった一... 　｜　no title >
【今日のできごと】
待ちに待ったこの日が来て、ついに33人の救出が始まった。ひとときも早く安全に、皆さんが地上に戻ってくることを祈ってます。

祈りを込めて、今日は休肝日。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		ウォーキング
8511歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
119mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1507kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2010/10/14 03:03 
一人目が救出された時は、涙が出ました。生きていてよかった。
 Tosshii55 2010/10/14 06:16 
まさにそうですね。もうすぐ、全員が出てこられそうです。でも、正常化した後に、勤務条件をどう改善するのか、これからが大変です。
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