体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金)       7日ぶりの出社  
10月2日(土) 21.8% +0.8%   2.1% 成田山で鰻三昧  
10月3日(日) 21.4% -0.4%   1.7% 木星の大接近と金木犀  
10月4日(月) 21% -0.4%   1.3% 平日の階段歩き、始めました  
10月5日(火) 18.3% -2.7%   -1.4% ちょっと、暑さが戻ってきた  
10月6日(水) 18.3% 0%   -1.4% CEATECに行ってきました  
10月7日(木) 18.7% +0.4%   -1% 爽やかな一日  
10月8日(金)       結婚記念日  
10月9日(土)       カラオケ  
10月10日(日)       カラオケの後でもバドミントン  
10月11日(月) 22% +3.3%   2.3% 無くして見つかって！財布  
10月12日(火) 18.82% -3.18%   -0.88% ちょっと暑かった一日  
10月13日(水) 18.6% -0.22%   -1.1% チリの33人、救出始まる  
10月14日(木)       no title  
10月15日(金) 19.8% +1.2%   0.1% no title  
10月16日(土)       no title  
10月17日(日)       墓地を研究  
10月18日(月)       よく食べてよく飲んで  
10月19日(火) 19% -0.8%   -0.7% 涼しくなった  
10月20日(水) 19% 0%   -0.7% デブが止まらない  
10月21日(木)       某大統領とのコーヒーミーティン...  
10月22日(金) 18.8% -0.2%   -0.9% no title  
10月23日(土) 19% +0.2%   -0.7% 今日は、2万7千歩  
10月24日(日)       今日もバドミントン  
10月25日(月) 18.3% -0.7%   -1.4% 電車の中で  
10月26日(火)       no title  
10月27日(水)          
10月28日(木)          
10月29日(金)          
10月30日(土)          
10月31日(日)       no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 19.52% （先月：19.18%）
増減値（今月） -2.70% （先月：2.70%）
最高値（今月） 22% （先月：21.50%）
最低値（今月） 18.30% （先月：18%）
目標までの残数（今月） あと-8.30% （先月：あと-11%）
総合データ（～10月）
平均値 20.33%
増減値 -1.40%
最高値 24.50%（記録日：2009/06/24）
最低値 17.30%（記録日：2010/06/16）