あきらめないで・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月10日(日)

あきらめないで・・・♪

< 憂鬱の種・・・♪  | ぬくぬく ・・・♪ >
あきらめないで・・・♪ 画像1



お見苦しくて、ごめんなさい。 (・Θ・;)



随分長いこと、左右対称の頬全体、
それに加えて、額、鼻の下まで広がってました。

その当初の写真がなくて、残念!
画像左は、随分後になってから撮ったもの、既に小さく。

いつも、「顔色悪いよ」 と、言われ、
ファンデーションの減りが早く、
高級美容液を色々試してみるが、全く効果なく、
鏡を見るたび憂鬱に・・・。
そのうちに、外出するのも嫌になる程。



あきらめないで、良かったー。(´ ▽`).。o♪♪


 






【新たな目標】
休肝日は2日連続で。 良く頑張った、感動したっ!



【今日の・・・】
昨日はしんどかった。 2日目は辛い。( ̄Σ ̄;)

さて!今日は、解禁。 買出し、仕込みへ!!!
では、では、良い休日をー♪
   
         キュィーン ……ε( o・ェ・)o










【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-2.3kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
100分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2010/10/10 12:38
左右対称って、肝ぱんってやつ?
何やったの?
 浜ジョー 2010/10/12 13:28
初め、知らなくてねー。
その、肝ぱん。
なんかの病気かと思ったよー。
taka* 2010/10/10 12:54
酒断ちすれば健康になる!・・・て、がははは!
デトックス出来れば良くなるんだろうけど。
 浜ジョー 2010/10/12 13:28
デトックス大事ですねー。
どんだけ、毒が溜まってるのかっ!
って、事でー。^^;
PONPY 2010/10/10 12:59
もしかして例のお茶石鹸ですか?
 浜ジョー 2010/10/12 17:37
洗顔が一番大事かもです!
化粧水はビオレだし。^^;
さのっちょ 2010/10/10 13:25
お肌の手入れと、栄養ですか。。。
酒風呂に入れば、もっといいかも。。(^v^)
 浜ジョー 2010/10/12 17:38
私の場合はホルモンのバランス。^^;
そうなんですよ、多少のお酒は、
お肌にも良いのだぁー。
トールラテ 2010/10/10 14:01
左右対称ということは肝斑?
トランシーノ?
教えて教えて(^o^)
団塊修ちゃん 2010/10/10 14:43
気が付きませんでしたけど・・・
10月に入ってまだ連続は0・・・(汗)
シトロン 2010/10/10 14:55
シトロン
ジョーサン、いつもコメありがとね・・・
お肌よくなってよかったね・・笑
あまり関係ないかもしれないけど・・・
アタシの友達がアルソワの化粧品を販売していて
結構、いいみたいです・・・

なので、妹の誕生日に口紅セットを買ったら、サービスでお手入れしてもらいました・・・☆
とっても肌が楽になりました・・・
ファンデーションも肌に負担がなかったです・・・
なので。来月、ファンデーションをそこで、買ウことに決めました


ジョーサン、関係なく失礼だったら、ごめんね・・・

デモ、ジョーサンの、お肌の参考になったら、と思ったらコメに書いてしまいました
・・・笑

許してね・・・☆
バービィーちゃん 2010/10/10 15:47
なにが一番効果がありましたか!!??・・・(身を乗り出しちゃう~)
皮膚科でレザーを当てたって友人もいたけど・・・そんな勇気がなくて(^_^;)
コブクロの浜田省吾も良かったですよ♪
今度、浜田省吾のCDレンタルしてみます、とっても素敵な曲だった(*^^)v
紗羅月 2010/10/10 17:00
CMやってるやつですか?
続ければちゃんと効果あるんですね~
com 2010/10/10 17:33
きれいになってますね~

最近、乾燥も気になります。

なにのむの??
ほよほよ♪ 2010/10/10 19:50
そうかぁ~
私のでっかい「おでき」ちゃん跡もいつかはきっと!!!

ジョーたん、、、
き・れ・い(ポッ…)よ♪
あるきん坊 2010/10/10 21:46
こんにちは。あるきんぼうです。
明日、決行します。


ばぅ♪ 2010/10/10 21:54
おいらはあきらめないで完走してきた♪
Mogart 2010/10/10 22:43
おいらもあきらめないで歓走してきた♫
三輪昌志 2010/10/11 01:24
俺も体脂肪・・・あきらめない・・・((( T_T) トボトボ。
audrey 2010/10/11 18:36
えっ、何を使ったんですか?

私のような加齢によるシミはどうでしょう?
はりそん705 2010/10/12 08:37
若返りましたね。\(^o^)/スバラシイ
きのっち 2010/10/12 15:51
外出するのも嫌に?!
・・・呑みに行ってたべ!!(爆)
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