no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月14日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
日本ケロッグ ケロッグ（1人前） 150 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
明治乳業 ブルガリア（1人前） 93 kcal
共立 プルーン（1人前） 50.6 kcal
12時
堂本食品 欲しいも（1人前） 303 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
山栄食品 おしゃぶり（2人前） 80.8 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
ニッポンハム デニッシュリング　生チョコ（1人前） 386 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
LOTTE ガム（0.4人前） 12.8 kcal
18時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
CoCo壱番屋 チキンかつ（0.3人前） 98.4 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
  2256 kcal
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