きのっちさん
最新の記録ノート
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10年10月20日(水)
咳ダイエット |
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< うわわ
| 咳ダイエット2日目... >
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[咳ダイエット]
季節の変わり目に恒例の、咳ダイエットがスタート!! v( ̄ー ̄;)
昨日は病院が激混みだったため、一晩咳込みに耐えて今日行って来た。
結果ー!!
喘息発作と確定!!
・・・やっぱりー? 単なる風邪の方が良かったよ。ちっ
今日から吸入器、ホクナリンテープ、その他4種類の薬を使用することに。
あー 面倒だわ。(ー_ー;)
でもー! お楽しみのためにも真面目に治療を頑張るぅ!
今日のNHK「ためしてガッテン!!」
テーマが大人の喘息。
なんてタイムリーな!! ( ̄∇ ̄;)
『今年中に少しは痩せるぞ!2010』
昨日の結果発表!!
*1日1万歩【○】・・・ギリギリセーフ!! *1日1回発汗【×】・・・涼しくなったからねぇ。 *宴会するなら500kcalまで【×】・・・ワイン1本空けちゃった♪ *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・スィーツ食べちゃった♪
○ナイトウォーキング(0周)
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