痩せたよねー! ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月20日(水)

痩せたよねー! ・・・♪

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篠原涼子!  なんか、ガリガリー?

結婚した当初、ちょっと太って「妊娠か?」と、
良く噂されてたのにーーー。

今夜の「黄金の豚」は、見る?




あと! 井川遥。
 
デビュー当時は、いも姉ちゃんだった。気がする。^^;
最近、綺麗になったぁ~♪
このドラマ、覚えてるひとー? ↓ 本間さおり役
http://www.tbs.co.jp/kougen/cast.htm

「フリーター、家を買う」は面白かったぁ♪




今回の玉木宏、良くない?

こんな瞳で、睨まれてみたーい!(*^.^*)エヘッ ↓
http://ktv.typepad.jp/guilty/cat7208699/index.html

「ギルティ」いまいち、分からん。 唐沢寿明微妙・・・。 






【今日の・・・】
忙しかったりするー。
今日までなんとかしないとっ!
   ヾ(~Q~;))((;~Q~)ノ バタバタッ!! 


もろもろ、遅れます。






【今週の休肝日】
火水木の3連で・・・。 どうにか火曜クリアー。



【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.25
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-1.5kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
110分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
きこたん 2010/10/20 14:13
秋ドラマにはまっとりますな(笑)
スペックは…?お呼びでないのかな…^ロ^;
フリーター…は、昔の我が家を見てるようでした。
でもあれ、キーポイントは坂口良子な気がしない…?
 浜ジョー 2010/10/20 17:14
スペック! これも面白い!
いつも酔って見てるから、内容良く分からんけど。
ちょっと変わってる、演出が。(笑)

坂口良子の方に話が行ってしまうと、
ちょっとつまんないかもー、ね。^^;
杏宏ママ 2010/10/20 15:13
僕も細くなりたい・・・
 浜ジョー 2010/10/20 17:15
ママさんのお腹、十分細いかとー♪
はりそん705 2010/10/20 15:14
ギルティも良かった。
パーフェクトRも、獣医のも。
今秋は大漁じゃぁー。(笑)
 浜ジョー 2010/10/20 17:16
ギルティも、いつも酔って見てるから内容が良くわからん。
玉木さんは、カッコ良い!!!
パーフェクトR? 海外もの?
PONPY 2010/10/20 15:17
私はこの間の日曜日に始まった小栗旬くんの「ドリトル」かな?
成宮くんとのごくせんコンビと井上真央ちゃんとの花男コンビがいっしょでおもしろそう。
 浜ジョー 2010/10/21 13:11
どうでしたー? ドリトル面白かった?
旬君、旬が過ぎちゃったぁ~。^^;
成宮・・・。あの口がどうも苦手ーーー。
トールラテ 2010/10/20 15:29
篠原涼子ちゃんの出るドラマっておもしろいですよね!
私は録画して観るつもりです(^^)/
井川遥さん、ほんとキレイになりましたよね!!
ソフィーナのCMもきれいだし、パソコンのCMなんかめっちゃかわいいですよね!

今晩はまたあのトキワさんのがありますけど・・観る?[岩陰]・ω・` )
 浜ジョー 2010/10/21 13:12
この間のキムタクとのドラマは残念だったぁー!
脚本が悪かったらしいよね。
井川さん、結婚して子供生んだら、綺麗になったー!
audrey 2010/10/20 15:30
私も痩せたい、、、(笑)

玉木宏は表現がナチュラルじゃない感じが嫌いかなぁ。。。
のだめぐらいしか見てないけど、、、(笑)
 浜ジョー 2010/10/21 13:15
えーーー!? 駄目?
確かに、自然じゃないかも?
でも、あの眼!と声が良いと思わないーーー?(笑)
ケロケロママ 2010/10/20 16:33
細くなりたい、とキレイになりたいが必ずしも一緒じゃない場合もあるよね。
私はきれいだ何だほざいとらんでさっさと痩せんかい!!レベルやけど。
お二方ともお綺麗よね~
ギルティは見損なった(唐沢さん見ようかと思ってましたのに)、豚は見てみようかな。

私は「スペック」派ですわ、きこ様!
 浜ジョー 2010/10/21 13:18
「スペック」好きそうな感じだよね。むふっ。
唐沢さん、笑うところなのか微妙です。

そうそう、痩せると綺麗になる?ってのはほんの一部の方~?
どうせ、元が元だからねーーー!(爆)
シトロン 2010/10/20 17:10
シトロン
あたしも、そのうち、痩せれる体質を目指したいです・・☆
今日、例のカラトモさんに教わったcdを買ったのを聞いてました・・・
やせるcdです・・・

楽しく結果を待ちつつ、抜糸がすんだら、ゆっくり努力していきたいです・・笑
 浜ジョー 2010/10/21 13:19
そだね、ただ痩せるばかりより、
体質改善目指した方が、体にも良いかも~♪
とにかく、シトちゃんは、体調がちゃんと戻ってからだよ。^^
YGT 2010/10/20 17:32
ぐあ。
今日も飲みが入ってしもうた。
・・週1になっちゃうかも。。
って、ノートと関係なくてごめん。^^;;
 浜ジョー 2010/10/21 13:20
その飲みって、どのくらい飲むのー?
あのいつもの感じとは違うのでしょ?^^;
いつでも歓迎、酒談議~♪(爆)
きりり 2010/10/20 17:33
え?!がりがりではないでしょ~ 見方は人それぞれ?
私も痩せたい・・・
 浜ジョー 2010/10/21 13:21
いや! ドラマでは分かりにくけど、
首とか細いよー。 43キロだってさぁー。
みたお 2010/10/20 17:39
ちぇっ!
浜やんかと思って来たのに・・・・<痩せた・・
あんだけ飲み食いしてて痩せるはずぁね~か^^;
 浜ジョー 2010/10/21 13:22
休肝、2日目。 増えました! が、何か?(泣)

mommomo 2010/10/20 18:51
ドラマ、大好きだよね~♪  (* ̄m ̄) ププッ
 浜ジョー 2010/10/21 13:22
いやぁ~、私そうでもないよー♪
前回なんて、なんも見てなかったもの~。
三輪昌志 2010/10/20 19:06
↑本当に好きだよね~~~♪(*´pq`)クスッ。
 浜ジョー 2010/10/21 13:23
最近、一時間、集中して見てられないのよね~。^^;
わりこ 2010/10/20 19:11
そう!!井川遥がやけに綺麗になりましたよね(@_@)
前は…って感じだったのに~笑
 浜ジョー 2010/10/21 13:24
でしょ~? そう思うべー?
子供産んでから、綺麗になったよね~。
まぁ~、元が良いのかっ!
どりり 2010/10/20 19:23
玉木宏ってかっこいいのに、
これまでなぜか3枚目の役がちょっと多かったですよね~。
以前テレビで、自身は根がそうだから演じやすいとか言ってましたけどね(^^;
 浜ジョー 2010/10/21 13:25
結構映画では、シビアな役もやってますよ~。
悪役なんか良いような気がするのですけどね。^^
megulalala 2010/10/21 00:02
スペック。ドリトル。ギルティ。
他にも松雪さんのドラマや月9流れ星。もろもろ・・・
とりあえず全部1話は見ます♪
 浜ジョー 2010/10/21 13:27
松雪さんの見逃したー!
って、言うより、飲んでて見れなかった!(爆)
ドリトル。どうでしたー。 旬過は、ぎたなぁー。^^
きのっち 2010/10/21 02:07
3連、もうすでに諦めた~!ヾ(@°▽°@)ノあはは
 浜ジョー 2010/10/21 13:27
そんなんで、飲んで大丈夫なのー?
私だって、一日ぐらいは我慢するぞ!(笑)
lalalarun 2010/10/21 08:43
女が惚れる女と呼ばれる篠原涼子ちゃん♪
好きだけど今回のドラマで段々演技が見飽きてきた感じ。いつmキムタク風演技っぽいやね。

うんうん、井川遥は痩せて綺麗に見えるけど、男からみたら痩せて気持ち悪くなったそうな。



 浜ジョー 2010/10/21 13:30
井川遥。 そうかもねー。
男の人からすれば、昔のむっちりの方が好きかもね♪
グラビアとかやってたんだねー。知らんかった。

篠原さん。なんでいまさら、主役を?って感じ。
お休みしちゃうと、駄目な気がする~。
kuu-ru 2010/10/21 11:34
(o'∀'))ゥンゥン
 涼子さんも遥さんも
 痩せたよねぇ...
  最近の女優さん、お痩せさん増えたよねぇ
  まさみちゃんとかはるかちゃんとかも...
 
昨日のドラマは
まだ見てないから
今日にでも見ま~す♪
 浜ジョー 2010/10/21 13:31
芸能人の人って、痩せると綺麗になるけど・・・。
それを信じちゃだめー。 
一般人は、痩せても綺麗にはなれん!(爆)

ドラマ。毎週見るのは、エネルギーがいる!
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