no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月23日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
3380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
MEGMILK 恵み（1.2人前） 75.6 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
12時
ロイヤルホスト 漁師風 トマトスパゲティ（1人前） 635 kcal
パルメザンチーズ（1人前） 28.5 kcal
オリジン弁当 ひじきご飯 関東（0.9人前） 209 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
堂本食品 欲しいも（1人前） 303 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
16時
山栄食品 おしゃぶり（1人前） 40.4 kcal
19時
コース（1人前） 1581 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
  3380 kcal
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