ヒルズ121日目【Matyupityuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Matyupityuさんのトップページ>記録ノートを見る>ヒルズ121日目
10年10月30日（土）

ヒルズ121日目
< ヒルズ120日目 　｜　ヒルズ122日目 >
雨雨雨

【記録グラフ】
ノルディックウォーキング
0分
ノルディックウォーキング（分） のグラフ
 		ピアノ練習時間
30分
ピアノ練習時間（分） のグラフ
 		ウエスト
73cm
ウエスト（cm） のグラフ
体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1320kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
12時
パステルゼリー（1人前） 230 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ニッポンハム 中華名菜　エビチリ（1人前） 356 kcal
株式会社ポテトシブヤ スイートポテト（1人前） 168 kcal
  1320 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE