no title【harukawaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（0.75人前） 176 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
味噌汁（1人前） 33 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
鶏そば（1人前） --- kcal
みたらし団子（2人前） 236 kcal
そば（1人前） 297 kcal
  1421 kcal
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