no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月01日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
Pasco 麦のめぐみ イングリッシュマフィン（0.8人前） 100 kcal
リンゴジャム（1人前） 46.9 kcal
12時
スキレット蒸し焼き（0.4人前） 281 kcal
ニッスイ 3種の和惣菜　きんぴらごぼう（1人前） 27 kcal
紀文 胡麻とうふ（1人前） 62.9 kcal
カマダ だし醤油（0.5人前） 7.7 kcal
  525 kcal
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