248日目【しおどあさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しおどあさんのトップページ>記録ノートを見る>248日目
10年11月04日（木）

248日目
< 247日目 　｜　249日目 >
【朝ごはん】
ごはん（みそ）、牛乳
【昼ごはん】
サンドイッチ、野菜ジュース、うまい棒
【間食】

【晩ごはん】
板チョコ１枚、食パン3/4（マヨネーズ）
【夜食】

【今日の感想】
暴食後、爆睡zzz

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE